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    身体が教えてくれる”大自然”

    • 2018.05.09 Wednesday
    • 01:20

     

     

    こんにちは! みさきです。^^

     

     

    町中で暮らしていると、もっと自然がたくさんのところに行きたい!

     

    と思うことがよくありました。

     

     

    でも、先日改めてふと気づいたのです。

     

    実は私達は毎日、常に一時も離れることなく、常に大自然と共にいるんです。

     

    なぜなら・・・・私達には、身体があるからです!!!

     

     

    私達は身体をついつい”自分のもの”と思いがちですが、

     

    このブログでもよくみなさま書いていらっしゃるように、

     

    現代の科学でもまだ、すべてが解明できていないほど、

     

    精妙かつ巧妙な構造を持ち、たくさんの謎を秘めています。

     

     

    30兆のひとつひとつの細胞が一つの身体として機能し、

     

    それと同等かそれ以上の数の微生物と共存しながら

     

    日々私達が全く意識しなくても、

     

    必要な働きをし、私達を生かしてくれています。

     

     

    まさに”自然の法則”に身体はちゃんと従っているのですよね。

     

     

    そう思ってリラックスして深呼吸をし、

     

    静かに自分の身体をあらためて感じてみると

     

    私達のこの身体には、この地球に生物が生まれたときから

     

    これまでの歴史がギューーーと詰まっていて、

     

    そして、今も私達はまさに生命の進化の只中にいるんだよ、

     

    と身体が語りかけてくるような感じがしてきました。

     

     

    自分の中にある”大自然”=身体の声に耳をすまし、対話をすること。

     

     

    それは、自分の外にある”大自然=すべて”と本当に調和していくための

     

    大切なステップになるな、と思います。

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