身体が教えてくれる”大自然”

  • 2018.05.09 Wednesday
  • 01:20

 

 

こんにちは! みさきです。^^

 

 

町中で暮らしていると、もっと自然がたくさんのところに行きたい!

 

と思うことがよくありました。

 

 

でも、先日改めてふと気づいたのです。

 

実は私達は毎日、常に一時も離れることなく、常に大自然と共にいるんです。

 

なぜなら・・・・私達には、身体があるからです!!!

 

 

私達は身体をついつい”自分のもの”と思いがちですが、

 

このブログでもよくみなさま書いていらっしゃるように、

 

現代の科学でもまだ、すべてが解明できていないほど、

 

精妙かつ巧妙な構造を持ち、たくさんの謎を秘めています。

 

 

30兆のひとつひとつの細胞が一つの身体として機能し、

 

それと同等かそれ以上の数の微生物と共存しながら

 

日々私達が全く意識しなくても、

 

必要な働きをし、私達を生かしてくれています。

 

 

まさに”自然の法則”に身体はちゃんと従っているのですよね。

 

 

そう思ってリラックスして深呼吸をし、

 

静かに自分の身体をあらためて感じてみると

 

私達のこの身体には、この地球に生物が生まれたときから

 

これまでの歴史がギューーーと詰まっていて、

 

そして、今も私達はまさに生命の進化の只中にいるんだよ、

 

と身体が語りかけてくるような感じがしてきました。

 

 

自分の中にある”大自然”=身体の声に耳をすまし、対話をすること。

 

 

それは、自分の外にある”大自然=すべて”と本当に調和していくための

 

大切なステップになるな、と思います。

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